DEVELOPPEMENT PERSONNEL REGLES ET TECHNIQUES DE PROTECTION ET DE DEFENSE

Commentaire sur DEVELOPPEMENT PERSONNEL REGLES ET TECHNIQUES DE PROTECTION ET DE DEFENSE - Présentiel - Toulouse - Haute-Garonne

• Objectifs
  A l'issue de cette séquence de formation, les stagiaires auront acquis les outils et la réflexologie nécessaires à une protection efficace de soi-même et d'autrui, dans le respect du cadre juridique.
• Pratiques
  Durée de la formation : 3 jours
• Diplôme
  DEVELOPPEMENT PERSONNEL: REGLES ET TECHNIQUES DE PROTECTION ET DE DEFENSE
• Contenu
  Le positionnement ; la posturologie
  
  Défense passive ; défense active
  
  La distance de sécurité
  
  Le travail des chutes
  
  Se dégager sans nuire sur
  - saisies
  - strangulations
  - déséquilibres
  
  Conduites au sol et immobilisations
  
  Les contraintes articulaires
  
  Travail sur les points sensibles
  
  Adapter ses effets personnels en moyens de défense
  
  Comment tirer parti de son environnement ?
  
  Les techniques de protection à mains nues contre les armes de 6ème catégorie et les armes par destination
  
  Les règles juridiques en vigueur :
  - la légitime défense
  - le délit de flagrance
  
  Autoscopie - Jeux de rôles - Mises en situation
  
   
  
  Formation uniquement réalisée en intra-entreprise