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Commentaire sur Lecture efficace - Présentiel - 10ème - Enclos-St-Laurent - Paris
Objectifs
-Adapter son comportement de lecteur à ses objectifs de lecture
-Utiliser les techniques de lecture sélective
-Appliquer ces différentes techniques à ses supports de lecture professionnels
Diplôme
Lecture efficace
Contenu
Les mécanismes de la lecture
Le cerveau et les mécanismes de la mémoire
Choisir une méthode de lecture adaptée a ses besoins
-La lecture intégrale, le survol
-L’écrémage, le repérage
Mieux se concentrer
Gymnastique oculaire, palming , relaxation…
Mieux mémoriser
-La mise en scène
-La reformulation
-La prise de notes
-La restitution de l’information
