S'adapter et mieux vivre les changements

Commentaire sur S'adapter et mieux vivre les changements - Présentiel - 10ème - Enclos-St-Laurent - Paris

• Objectifs
  -Repérer et gérer ses résistances aux changements afin de mieux se préparer -Découvrir ses capacités à se mobiliser en fonction de ses besoins -Acquérir quelques techniques permettant de s’adapter aux nouvelles situations -Optimiser ses ressources
• Diplôme
  S'adapter et mieux vivre les changements
• Contenu
  Construire une vision objective des changements professionnels
  
  Apprendre à évaluer :
  -Ses besoins
  -Ses forces
  -Ses faiblesses
  
  Déterminer ses objectifs professionnels et personnels
  
  Identifier les différents types de réponses et de comportements face aux changements.
  
  Prendre conscience de ses résistances au changement
  
  Anticiper et se préparer aux changements
  -Développer ses attitudes et ses ressources nécessaires pour effectuer un changement dans les meilleures conditions
  -Gérer son stress

Autre formation en rapport avec psychologie développement