Home > Formations > Psychologie Toutes > A Distance > Buenos Aires > Curso Cómo Superar el Stress - A Distance

Curso Cómo Superar el Stress - A Distance

Contactez sans engagement INSTITUTO AMERICANO de Enseñanza Técnica

Pour envoyer, vous devez accepter la politique de confidentialité

Commentaire sur Curso Cómo Superar el Stress - Online

  • Objectifs
    Conocer que es el stress (ansiedad provocada por demandas físicas o psicológicas extremas), sus síntomas (ansiedad, ahogo aparente, rigidez muscular, insomnio, falta de concentración e irritabilidad) y como combatirlo.
  • Contenu
    La Crisis De La Sociedad Contemporanea
    Una Enfermedad Que Padecemos Todos
    Los Riesgos Del Poder
    El Ruido, Enemigo Publico Numero Uno
    La Violencia , Un Azote De Nuestros Tiempos
    Y Ademas, La Meditacion Ofrece Ventajas
    Aprenda A Relajarse

    La Violencia Y Como Contrarestarla
    ¿Que Impulsa Al Hombre Actual A La Violencia ?
    Revisemos Las Fallas Psiquicas Denunciadas Por Fronn…
    … Y Veamos Como La Meditacion Tiene Respuesta Para Cada Una De Ellas

    Un Incalculable Tesoro Humano: La Fuente Del Pensamiento
    ¿Cual Es La Verdadera Importancia Del Pensamieno?
    ¿Se Le Ha Ocurrido Que El Pensamiento Es Como La Raiz De Un Arbol?

    Conozcamos El Mecanismo De La Meditacion
    Mantra
    Pero Ya Es Hora De Hablar Del Origen De La Meditacion
    El Rol Que Juega El Descanso En Nuestras Vidas

    El “Stress” Y Los Desordenes Del Sueño
    Los Estados Basicos Del Sueño
    Caracteristicas Y Tratamientos De Principales Desordenes Del Sueño
    Insomnio - Apnea - Mioclono Nocturno – Narcolepsia - Cataplexia
    Importante: Acostumbrarse A Una Rutina Que Induzca Al Sueño

    Notables Efectos Beneficos Del Descanso Profundo
    La Conciencia
    El Descanso Profundo Y Sus Multiples Beneficios Practicos
    Sencillas Vacaciones Mentales

    ¿Que Es El Mantra?
    El Mantra: Sonido Placentero Y Calmante
    Testimonios Desaprobando El Empleo Del “Mantra Om”
    Entre Estas Palabras Puede Estar Su Mantra
    Recursos Mentales Para Combatir El Insomnio

    Ventajas De La Meditacion Sobre La Concentracion
    Recapitulando
    Ah… Y No Interesa De Que Religion Es Usted

    Comprobacion Cientifica De Las Bondades De La Meditacion Como Esta Formado Y Como Funciona El Encefalo
    Para La Meditacion Nos Interesan Los Hemisferios Cerebrales
    ¿Que Es La Actividad Electrica Del Cerebro?
    Otra Forma De Relajarse: Mediante Sugestiones

    Como La Meditacion Modifica Las Ondas Cerebrales
    ¿Recapitulamos?
    Para Comprender Mejor Las Ondas Cerebrales
    Los Multiples Efectos Psicosomaticos De La Meditacion
    Como Debe Ser El Sitio Mas Apropiado Para Meditar

    Introduciendonos En El Aprendizaje De La Tecnica Cuales Son Los Mejores Y Los Peores Momentos Para Meditar
    Donde Y Como Hay Que Sentarse
    Como Deben Estar Los Brazos Y La Cabeza
    Como Debe Estar La Vestimenta
    Relajamiento Mediante Sugestiones Escritas

    Introduciendonos En El Aprendizaje De La Tecnica Bien , Ahora Sientese Comodamente
    ¿Que Ocurre Desde El Instante En Que El Meditador Cierra Los Ojos?
    Como Se Aprende A Controlar La Respiracion
    Cultura Fisica, Base De La Salud Del Cuerpo

    Pase Final: Como Debe Pronunciarse El Mantra
    Siga Repitiendo El Mantra, Pero No Se Desconcierte Si Ocurre Que… En Este Punto Es Muy Importante Aclarar Perfectamente Dos Cosas

    Advertencia: En Casos Relacionados Con La Salud Fisica O Psicologica De Las Personas, Siempre Es Necesario Consultar Con Un Profesional De La Medicina Especializado En El Temaconocer Que Es El Stress (Ansiedad Provocada Por Demandas Físicas O Psicológicas Extremas), Sus Síntomas (Ansiedad, Ahogo Aparente, Rigidez Muscular, Insomnio, Falta De Concentración E Irritabilidad) Y Como Combatirlo.

Autre formation en rapport avec Psychologie Toutes

Ce site utilise des cookies. En poursuivant votre navigation, vous acceptez son utilisation. Voir plus  |