Commentaire sur Gérer sa procrastination et définir ses priorités - Présentiel - Rhône - Rhône-Alpes
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Objectifs
Cette formation a pour but de vous aider à comprendre la procrastination et de la combattre. Ce comportement peut affecter votre vie entière qu’elle soit professionnelle ou personnelle. Il peut être une entrave à une ambition, un désir d’atteindre un objectif ou simplement de réaliser vos rêves les plus chers. Elle vous permettra de mieux définir vos priorités en fonction de vos objectifs et de vos valeurs. Vous apprendrez comment cesser de temporiser, pour remettre tout à demain, surtout les tâches non gratifiantes immédiatement.
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Dirigé à
A tous les membres de l’entreprise qui sont procrastinateurs, pour les aider à en sortir et à gérer leurs priorités.
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Diplôme
Gérer sa procrastination et définir ses priorités
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Contenu
- Appréhender la procrastination
- Toutes formes d’excuses
- Temporisation et atermoiements
- Pourquoi sommes-nous procrastinateur ?
- Définir ses priorités
- Stratégies efficaces>
- Tests « êtes-vous procrastinateur ?
- Exercices pratiques
